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孩子消化不良家长怎么办

2019-11-23 14:45重庆天佑儿童医院

前文简介如今的生活变得越来越好了,家长对于宝宝的营养更是非常重视。可是很多孩子一喂饭跑来西跑去愿吃,家长们总是担心这是不是孩子消化了? 1、家长们观察宝宝的反应,看看是生病了...

  如今的生活变得越来越好了,家长对于宝宝的营养更是非常重视。可是很多孩子“一喂饭跑来西跑去愿吃”,家长们总是担心这是不是孩子消化了?
 
  1、家长们观察宝宝的反应,看看是生病了闹的不消化,还是对这个食物不喜欢,还是生性爱跑动,这个必须分析出来。
 
  2、如果是生病导致消化不良,需要找出原因,好好调养。
 
  3、如果是吃了难消化的食物,以后则要让宝宝尽量吃一些稀饭等易于消化的食物。
 
  4、让宝宝多休息,宝宝可以在充足的睡眠下恢复。健康睡眠有助于成长。
 
  另外,在生活中孩子的饮食习惯也会导致消化不良,家长们这个时候就需要改正其错误的饮食习惯。
 
  1、纠正饮食行为是根本。吃饭也是需要养成正确的习惯,有些小孩子在家里吃饭会动来动去,不好好吃,这个时候家长就需要正确的引导,纠正其错误的行为。
 
  2、定时定量,少吃零食。养成孩子定时定量吃东西的习惯十分重要。如果给孩子太多的零食,一会吃糖,一会吃饼干,胃里不空,到正常吃饭的时间,孩子就会没有饥饿的感觉。家长可以通过固定时间、固定地点、特定餐具和话语来让孩子意识到要吃饭了。这是通过条件反射的方式来给孩子有吃饭的意识,当热气腾腾的饭菜放在桌上时,他就会意识到吃饭的时间到了。其次,不要让孩子养成吃零食的坏习惯。
 
  3、专心吃饭,培养孩子对吃饭的兴趣。让孩子吃饭专心起来,养成专心吃饭的良好习惯。如果孩子不喜欢吃饭,父母就要培养孩子对于吃饭的兴趣。在吃饭时可让幼儿自己参与,拿饭碗、小勺子,挑选自己爱吃的食物,这样孩子既学会了吃饭,又培养了对吃饭的兴趣。营造吃饭的好氛围。有的孩子吃不下饭或不想吃饭,父母就会没有耐心,甚至辱骂批评孩子,造成孩子每次吃饭都泪水涟涟。这样孩子就会在潜意识里讨厌吃饭,害怕吃饭。吃饭就成了一件不开心的事情。
 

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